Mitä ajattelet alkoholinkäytöstäsi? Oletko tilanteeseen tyytyväinen vai onko siinä vielä parantamisen varaa? Näihin kysymyksiin vastaamisessa voi Elämäntapaliiton Taitolaji-toiminta ehkä auttaa.

Näiltä sivuilta löydät välineitä, joiden avulla voit arvioida omaa alkoholinkäyttöäsi ja pohtia keinoja joiden avulla muutoksien toteuttaminen on sinulle mahdollista.

Taitolaji-toiminnan piirissä järjestämme myös erilaisia tilaisuuksia henkilökohtaisen muutoksen teon tueksi. Voit arvioida tilannettasi yhdessä koulutetun ohjaajan kanssa tilannearviotapahtumissa. Lisäksi voit osallistua ammattilaisten ohjaamiin Taitolaji-ryhmiin tai avoimiin Cafe Taitolaji- tapaamisiin.